ルウのおうち
2016年8月2日火曜日
美しい人は・・・。
自分の体型というものは、『どれだけ食べたか』や『どれだけ運動したか』
というよりも、結局は生活習慣の自己管理が決めるのだということ。
作者の一言一句がとても強烈で、自分への戒めになる本を購入。
特に面白いと思ったセリフが
『お金と時間をかけて太ったのだから、楽して痩せられるわけがない』。
・・・納得。
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