もうすぐ４年。

ジム通いをはじめてもうすぐ４年目。

そこでもいろんな方との出逢いがあるが、中でもしっかり鍛えている男の人の観察をするのが楽しい。

年齢を重ねるごとに風貌は変わっていくのだろうけど、目つきがなんとも若々しい。

スタイルも筋肉質な細身でムダがない。

ランニングマシンではわたしのとなりを毎回使用する50代ぐらいの男性がいる。

辛い時はお互いに頑張っている足音を確認することで励まされる。

おまけ。

娘さんが３重跳びの連続記録に挑戦しているので、わたしも刺激されて一緒に練習を。

気持ちの上では負けない。笑

スマートシェイク。

新学年に進級に伴い、部活セットを新しくした娘さん。

水筒は海外のセレブやトップアスリートからも定評のある『スマートシェイク』に。

プロテインを入れたり、タブレットを携えることができたりとなかなかの優れもの。

陸上部の仲間たちからも、

『めっちゃ可愛い！！』

・・・などとベタ褒めされたのだとか。

わたしもジム用に欲しくなってきた・・・。

整理すること。

自分のまわりにある無駄なもの。

物や浪費時間、不必要な人間関係などなど・・・。

ここ数年、さまざまな『ムダ』を捨てることに成功。

それによって得られた時間やお金、知識や知恵。

さらに友人関係は自分と考え方を同じくする人たちに絞られてきた。

暇さえあれば、人の噂話や愚痴を言う友人たちとはなるべく距離をおくように。

自分をさらに高めるため、これからもさまざまな『ムダなもの』を排除していけたら、と思う。

お金のこと。

お金や経済、株式の仕組みがかんたんに、分かりやすく書かれているビジネス本。

ダンナさんに薦めてもらってさっそく購入。

子どもたちは買ったその日に読破して次巻が読みたいと言っていた。

貴重な十代の時間。

部活に勤しみながらも、受験のために早くから塾通いをする代わりに、さまざまな技能や体験、さらに好奇心を育んでいきたい。

おまけ。

お小遣いアプリを利用して毎回お金の管理をしている子どもたち。

収入や支出、貯金方法などが一目で分かって面白い。

習慣が人を・・・。

ピアノを５歳の春から始めて今年で９年目を迎える娘さん。

そしてピアノの発表会は今回で８回目。

今回はいよいよ表現力が難しいとされるベートーベンにチャレンジ。

毎朝、部活の朝練に行く前に、欠かさず続けている問題集をつかった勉強とピアノ練習。

『習慣が人をつくる』

というが、まさに朝の習慣が子どもたちのモチベーションを上げてきてくれたと今になってやっと実感している。

週末や長期休暇でも起床時間は変わらない。

寒い朝はだれでも起きるのがは辛い。

早起きによって他の人の一歩先をリードすることで、

自分への自信や意志の強さも同時に育んでいけたらと願う。

スポーツ日和。

きのうは息子さんがサッカー大会にて先発出場し、3対０で勝利を収めた。

義父母も応援に駆けつけてくれ、みんなで大いに盛り上がった。

娘さんは連日、他校にて陸上の合同練習。

一日中ずっと練習していたため、体は疲労感でいっぱい。

そして、本日はやっとオフ。

精一杯頑張った分、喜びも数倍に。笑

おまけ。

老舗の長塩ハンガー専門店のステンレスハンガーはお洗濯時に愛用中。

型崩れしない上、錆びないのでとても重宝している。

四国みやげ。

近所の方が四国の方へ遊びに行ってきたということで、おみやげに頂いたさぬきうどん。

春休み中の子どもたちのお昼ご飯に活躍してもらおう。

おまけ。

２日連続で他校にて陸上部の合同練習がある娘さん。

きょうはその２日目。

合同練習はかなりハードなせいか、午前、午後とも参加希望しているのは男子の先輩一人と彼女だけ。

勉強もスポーツも常にヤル気120%。笑

きのうは夕方から近所のスポーツ店へ。

新作のジャージを見たりすることが息抜きになるのだそう。