終業式。

梅雨が明けて蝉の声がさらに活発に聴こえた昨日。

子どもたちがそれぞれ終業式に行っている間にジムへ。

夏のランニングはきついが、体力を付ける絶好のチャンスだとか。

辛ければ辛いほど、走りきったあとの爽快感と達成感は何物にも代え難い。