ジム通い。

今年の誕生日を機に、

トレーンニングジム通いをはじめた。


友人とともに週に一回、

筋トレと有酸素運動の器具をつかって

たっぷり汗を流す。


筋肉をすこしずつでもつけて、

バレーボール教室で今までよりもさらに強いアタックを

打つのが今の目標。


自転車で買い物へ行った帰りに、

毎回見かけるアジサイがあまりにも

綺麗だったのでおもわず写真におさめる。