豆乳味噌汁。

この頃よく朝ごはんに登場する豆乳味噌汁。

冷蔵庫にある野菜を使い、白ごま、黒ゴマをふって仕上げる。

生姜もいれて体温を上げると、さらに代謝も良くなるという嬉しい効果も。