最近わかったこと。

先日、初めて20kmをランニングしてわかったことは、

・抑え気味で走っても集中力が切れるとスピードが出てくる

・自分でも気づかないうちに体中の水分やエネルギーが抜けている。

・・・などなど。

つぎは30kmに挑戦して、また新たな発見をメモしておく予定。

おまけ。

夏休み中に科学実験教室に参加した娘さん。

『光の三原則』を利用したオペラグラスを作らせてもらった。

三原則といえば、

『子どもの勉強などの能力を伸ばす親の特徴三原則』というものがあることを最近知った。

・子どもの話をひたすら聴くこと

   (その間、決して反論したりアドバイ           スしたりしてはいけない)

・「勉強しなさい」と絶対言わない

・親も趣味などをつくってそれに没頭

   する姿を子どもに見せる

・・・だそうだ。

なかなか面白い。