15kmランニング。

お仕事の休みを利用して、午前の５kmジョギングに加え、午後からは15kmほどランニングを。

一日に合計20kmを走ることができたので、自分に自信を徐々につけていく。

午後からは大雨とカミナリの中を走り、大変だったがそのあとは空に美しい２重の虹がかかる。

おまけ。

ランニングウォッチをもらったおかげで、朝のジョギングのタイムがかなり縮まり出した。

時間を意識するとこんなにペースが上がるのかと驚く。

しかし走る速度が上がっても、わたしのすこし前を走る娘さんに追いつくことに必死なのは変わらない。（笑 )