早朝ジョギングを5kmほどしたあと、
朝の用事を済ませてから娘さんと
『ららぽーと』までランニングをしに。
信号待ちの間、ストレッチをして筋肉をしっかりほぐす。
今回のメニューはチキン南蛮と肉団子スープにコーンバターライス。
チキン南蛮は特に美味しかったので、
さっそく家でも作ってくれるそうだ。
お料理のレパートリーがまたひとつ増えたので、毎年行われるいずみっ子の料理教室はとてもありがたい。
『休日』の過ごし方で人生の質は大きく変わることを数年前に知った。
『学ぶために遊ぶ』。
『働くために遊ぶ』。
・・・ことがたいせつ。


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