給食試食会。

中学校の『給食試食会』へ。


この日の献立はカレーライス、フライピーンズ、牛乳。

栄養教諭の方からの食育についてや、

給食の栄養価など、参考になるお話をしていただいた後、

みんなで給食の配膳を開始。

子どもたちから絶大な人気を誇る『フライビーンズ』。


食べてみると、

思ったよりしっとりしていた。


カレーもとろりとして、とてもおいしい。

これで８５０キロカロリー。


フライものがある分、熱量は高め。


食品サンプルを用いて、

機械の上に食品をならべ、

カロリー計算や栄養価、野菜は足りているかなど、

普段の食事をチェックしてみる。

中華料理のセットなどを載せてみると、

驚くほどの高カロリー。

そして栄養価はほとんどなし。

和食黄金セット。（笑）


さすが、栄養価や野菜の多さは五つ星。


ちなみに、

給食で子どもたちに不人気のメニューは

ひじきの煮物、卯の花など和食の副菜だそう。