ジムの効用。

夏休み明けのジムはさすがに体に応えたが、きのうはやっと筋肉痛にもならず済んだ。

適度に筋肉を動かしておくことで、日常のフットワークが軽くなる気がする。

きのうの夕焼け空はみごとなボーダー柄。

水面に映ってさらに美しい風景に。