６年目。

毎日、朝のジョギングを続けて6年目に突入。

すっかり朝の日課になってしまった今では走らないでいると落ち着かない。

『１ランは一服の薬。』

そんな名言をどこかで聞いた。

体にはもちろん、精神的にも自分にとって思っている以上に良い影響を受けているのは間違いない。

おまけ。

あたらしく運動用に購入した長めのパンツ。

アンダーアーマーのものは形も素材も良くてお気に入りだが、娘さんが合宿に持って行きたいとのこと。

とりあえず今回は譲ることに・・・。