ランニング本。

ダンナさんが図書館で予約してくれていたランニング本。

あまりの内容の素晴らしさに、

さっそく本屋さんで取り寄せてもらうことに。

娘さんも熟読し、部活で本に書かれていたランニング法を実践していた。