シューズ選び。

次の日の学校へ行く用意をする子どもたちといっしょになって、

わたしも次の日のジムへ行く準備を。


ジム用のスケッチャーズのシューズは

サイズがぴったりすぎて、走るときは足の親指には

あまり良くないのだとか。


ジョギング・ランニングシューズを購入する際は

ジャストサイズより０．５ｃｍから１．０ｃｍ大きめのサイズを

選ぶと足に良い・・・


・・・と、陸上部に入っている友人の娘さんからのアドバイス。


配色はとても気にいっているんだけどなあ。