2013年4月14日日曜日

キンボール部へ。

9歳ごろから飛躍的に

運動能力や体力がアップするといわれている、

『ゴールデンエイジ』。


この時期にどういう体の使い方をしたかで、

その後の運動神経に大きく影響するという。


・・・なので、この『ゴールデンエイジ』を狙って(?)、

週末、小学校で行われている『キンボール教室』に

通いはじめた娘さんと姪っ子Kちゃん。


はじめは、

いきなりの20分間走。


(30分間走り続けることもあるのだとか)






















中学生のお兄さん、お姉さんを筆頭に

高学年ばかりなので、

かなりのスピードだった。


二人とも、顔を真っ赤にしながらも

がんばって走っていた。


そのあと、ダッシュやクロスステップ、

キンボールのサーブの練習を開始。






















判断力、集中力が必要だが、

なによりもチームワークがもろに浮き出るスポーツだ。


最後に7チームに分かれてゲームをはじめる。


試合をやりながらルールも徐々におぼえてきた様子の

娘さんたち。


緊張していた顔が次第に笑顔に変わっていった。


家に帰るなり、


「お腹すいた~。でもたのしかった!」


と二人の声。


4時間、たっぷり運動をしてきたせいか、

とてもすっきりした表情を見せていた。

0 件のコメント:

コメントを投稿